Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Pasek Norbert edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27	28 Futás 15.04 km 1:17:30 05:09 p/km Normál futás	29 Futás 14.06 km 1:32:28 06:35 p/km Futógépes futás	30 Futás 4.51 km 43:42 09:41 p/km Laza futás	1 Futás 1.22 km 13:32 11:06 p/km Laza futás	17. hét 4 futás 34.83 km 3:47:12
2 Futás 6.43 km 41:09 06:24 p/km Futógépes futás	3 Futás 9.61 km 54:15 05:39 p/km Normál futás	4 Futás 9.1 km 1:00:18 06:38 p/km Futógépes futás	5	6 Futás 1 km 06:00 06:00 p/km Laza futás Futás 12.52 km 1:08:46 05:30 p/km Normál futás	7	8	18. hét 5 futás 38.66 km 3:50:28
9	10 Futás 1.2 km 07:00 05:50 p/km Laza futás Futás 8.47 km 47:23 05:36 p/km Normál futás Futás 4.14 km 26:19 06:21 p/km Futógépes futás	11 Futás 19.13 km 1:43:47 05:26 p/km Normál futás Futás 6.41 km 34:58 05:27 p/km Normál futás	12 Futás 4.87 km 32:36 06:42 p/km Futógépes futás	13	14	15 Futás 2.3 km 17:11 07:28 p/km Normál futás Futás 2.86 km 21:03 07:22 p/km Normál futás	19. hét 8 futás 49.38 km 4:50:17
16 Futás 6.03 km 40:17 06:41 p/km Futógépes futás	17 Futás 9.13 km 1:03:34 06:58 p/km Futógépes futás	18 Futás 18.64 km 1:38:12 05:16 p/km Normál futás	19	20	21	22 Futás 9.38 km 46:09 04:55 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 43.18 km 4:08:12
23	24	25	26 Futás 20.62 km 1:49:43 05:19 p/km Normál futás Futás 7.74 km 41:36 05:22 p/km Normál futás	27 Futás 3.3 km 30:05 09:07 p/km Laza futás	28	29 Futás 27.79 km 2:33:46 05:32 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 59.45 km 5:35:10
30 Futás 10.47 km 56:59 05:27 p/km Normál futás	31 Futás 3.84 km 25:36 06:40 p/km Futógépes futás	1	2	3	4	5	22. hét 2 futás 14.31 km 1:22:35

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	206.2 km	20:00:14	27.79 km	2:33:46
Összesen	24	206.2 km	20:00:14	27.79 km	2:33:46

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	217	2027.71 km	198:28:12	27.97 km	3:02:43
Összesen	217	2027.71 km	198:28:12	27.970 km	3:02:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés